O que é o Óleo Essencial Bétula?
Extraído da casca da Betula lenta, o Óleo Essencial de Bétula é famoso por suas propriedades analgésicas e revitalizantes. Com um aroma fresco e levemente mentolado, é amplamente utilizado para aliviar tensões musculares e promover sensação de renovação.
Benefícios para a Saúde
- Reduz dores musculares e articulares.
- Auxilia no alívio de tensões e desconfortos após exercícios físicos.
- Estimula a circulação sanguínea e ajuda na recuperação muscular.
- Pode ser utilizado como tônico para revitalizar corpo e mente.
Como Utilizar o Óleo Essencial Bétula
- Massagem Terapêutica: Dilua 2 gotas em 10 ml de óleo vegetal e aplique em áreas de dor ou cansaço muscular.
- Banho Relaxante: Adicione 3 gotas a uma colher de óleo vegetal e despeje na água morna para relaxar após um dia intenso.
- Compressa Quente ou Fria: Misture 2 gotas em uma bacia de água quente ou fria, embeba um pano e aplique na área desejada para alívio local.
- Aromaterapia: Use 2 a 3 gotas em um difusor para criar um ambiente revigorante.
Nota: Não recomendado para gestantes, lactantes ou crianças pequenas. Utilize sempre diluído e faça um teste de alergia antes do uso.
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