O que é o Óleo Essencial Vetiver?
Extraído das raízes da planta Vetiveria zizanioides, o Óleo Essencial de Vetiver possui um aroma terroso, profundo e levemente doce. É conhecido como o óleo do equilíbrio emocional, ideal para promover calma, conexão com a terra e estabilidade.
Benefícios para a Saúde
- Proporciona relaxamento profundo, aliviando estresse e ansiedade.
- Auxilia no enraizamento, promovendo equilíbrio emocional e mental.
- Estimula um sono reparador, sendo eficaz contra insônia.
- Possui propriedades antioxidantes e regeneradoras para a pele, ajudando em cicatrizações.
Como Utilizar o Óleo Essencial Vetiver
- Aromaterapia: Use 3 a 5 gotas no difusor para criar um ambiente acolhedor e relaxante.
- Massagem Relaxante: Misture 1 gota em 10 ml de óleo vegetal e aplique nas solas dos pés ou na nuca para aliviar tensões.
- Banho Revitalizante: Adicione 3 gotas a uma colher de óleo vegetal e despeje na água morna para um banho relaxante e restaurador.
- Uso Tópico: Misture em cremes ou loções para cuidar de peles sensíveis ou com marcas.
Nota: Uso externo. Faça um teste de alergia antes de aplicar na pele. Evite contato com olhos e mucosas.
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